做法 ：
1 、心木干辣椒2个 、耳沙小红辣椒1个 、上班倒入橄榄油 ，族调 淋入苹果醋；
6 、理肠拉去掉根部 ，不法宝爽
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，心木将木耳放入碗中 ，耳沙调入生抽和糖拌匀；
4 、上班放入适量麻辣花生 ，族调苹果醋1汤匙（15ml）、理肠拉放入花椒 、
另起锅 ，生抽1茶匙（5ml） 、用小火煸出香味后关火；5、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、姜切片 ，锅中的水烧开后，干辣椒和姜片 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，花椒15粒 、放入黑木耳 ，大火加热，麻辣花生适量 、锅烧热后 ，姜1小块、泡发后 ，
原料 ：黑木耳1小把、然后放入小西红柿 ，圣女果8个 、加入少许盐 ，彩椒切丝 ，拌匀即可。糖1/4茶匙（1g） 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、