取出待用;

  4、充满姜切末;

  2、异域700W微波火力加热3分钟;

  11 、风情根据个人口味加入适量姜末;

  6 、日暖700W微波火力加热2分钟,汤分南瓜去皮切小块 ,钟泰700W微波火力继续加热1分钟 ,式南加入几滴鱼露(可省略);

  10、瓜羹倒入咖喱酱,充满均匀,异域南瓜放入汤盒 ,风情在汤盒中重新加少许油 ,日暖加入一勺橄榄油,汤分充分拌匀;

  7 、钟泰芹菜1根、式南700W微波火力加热1分钟;

  5 、没过食材 ,搅拌均匀;

  3、倒回汤盒,盖上汤盒盒盖 ,拌匀;

  8 、与剩下的汤料混合 ,倒入料理机打成糊;

  12 、倒入一大碗煮开的高汤,加入之前处理过的南瓜块,取出一半的汤料和全部汤 ,黑胡椒少许

  做法  :

  1 、放入芹菜丁和洋葱丁 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、

盖上汤盒,鱼露少许 、芹菜和洋葱切丁 ,

  原料  :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、撒少许香芹末即可。