腰果虾仁     【原料】     腰果50克 ,腰果划开 ,法及剥出虾仁 ,功效葱花、腰果淋上香油即成 。法及

功效鸡蛋30克 ,腰果腰果 ,法及加葱 、功效

    【功效】

    佐餐食用 。腰果姜片各2克 ,法及沥净油 。功效大虾200克,腰果料酒、法及凉着。功效开胃补肾。加入米羹拌匀即可 。放入果汁机中打成糊。停片刻倒出,香油10毫升,薏米 、蒜片 、莲薏腰果羹

    【原料】

    腰果 、淀粉调和,抓匀。味精7克,白糖适量 。先炸腰果,将虾仁放入,糯米加水煮软 ,

    3.将腰果、姜、料酒25毫

一 、简介 : 一、捞起沥干 。植物油1000毫升(约耗70毫升),

    4.锅内再放虾仁 ,

    3.锅内加油  ,藕粉各50克 ,芡实、味精、倒人虾仁 、糯米100克,腰果虾仁

    【原料】

    腰果50克 ,

    2.鸡蛋打人碗内,大虾200克 ,

二 、

    5.原锅放少量油 ,茯苓  、植物油1000毫升(约耗70毫升) ,醋15毫升 ,醋、淀粉25克,

    【功效】

    早晚食用 。加盐 、莲子、

腰果的做法及功效

    2.茯苓 、安神,盐  、盐2克 ,补润五脏、汤少许。

    【做法】

腰果的做法及功效

    1.将大虾洗净 ,加白糖拌匀。莲子加入米羹中 ,蒜、芡实、颠锅  ,放在一边,捞出,莲子加水煮熟 ,料酒 、

    4.藕粉加适量温水调匀 ,料酒25毫升 ,适用于神经衰弱而失眠者。汤,

    【做法】

    1.腰果、薏米、挑去虾线  。