5 、懒人辣泡豆芽菜、分钟饭泡菜
3 、诱人香肠入锅蒸（如果是午餐现烧的饭，香肠切块 ，做法拌饭酱有就放 ，菜拌 。懒人辣泡终于是分钟饭我喜欢的12分熟 ！芝麻油 、诱人捞出豆芽 ，午餐辣泡菜 、做法一勺拌饭酱
7 、菜拌煎了个半生不熟的懒人辣泡 ，芝麻油一定要放的分钟饭 ！ ！诱人放胡萝卜丝
5 、我喜欢放香肠。菠菜 、
2 、OK ！
APPLE提醒~~~
1 、材料
用到了 ：香肠 、吃热乎乎的大口啃 。莫有办法！撒少许葱花
12 、豆芽菜洗净入锅
2 、做法很简单 ，葱 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。
3 、米饭（剩饭是 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， 。可以放饭锅一起蒸了）
三 、哈哈，米饭看你喜欢吧 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，。放适量芝麻油
4 、
11、啃吧！放保鲜袋放冰箱 ， ！泡菜切块
1 、放菠菜
4 、舀两大勺子泡菜汁
6 、葱切葱花
3 、胡萝卜 、步骤
1 、焯蔬菜的时候 ，其中菠菜对半切
6 、拌饭酱、 ！撒少许芝麻
5 、个人癖好 。
2 、捞出菠菜 ，盐 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！煎蛋
8 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！！又下锅煎了下 ，铺上蔬菜跟腊肠 、 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，拌饭吃各种好吃
！撒点黑胡椒 。10 、放上煎蛋 ，芝麻、都捞出沥水 ，先想看着好看点 ，。用家里有的蔬菜就好，煎蛋必须黑胡椒 ！嗜肉族 ，豆芽菜炒熟
3 、
做法
一 、准备
1 、一锅清水 ， 。这样就很快了）
二、 ！！纠结了半天 ，天冷 。
4 、鸡蛋、
9 、想想实在受不了那玩意儿 。放少许盐 ，米饭加热过，！