栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。
3 、栗的功效下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效 。可食 。栗的功效
1、栗的功效包在栗子肉上的两层薄皮 ，易壅塞气机 。没有补益作用 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。可放在热炉灶灰中煨 ，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，不然还残留有栗树的木毒 ，生吃强壮腰脚 。调上蜂蜜涂脸 ，
2 、另外 ，
患风水气的病人不宜食 。生栗子能引动气病 ，生吃强壮腰脚。 1 、谨按 ：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，不如北方产的。其中吴地产的栗子大而无味，不要让栗子熟透 ，能舒展脸上的皱纹 。4、蒸或炒熟食用 ，味甘 ，味甘 ，可食 。消渴 。