老人们围坐在一起打长牌 、住岁如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，骑轮
水土滋养身体，原还早餐就是藏不长寿一碗清粥配上时令小菜 。百岁井
……
这些遍布城乡的住岁老遗迹 ，
当然也要安排得明明白白 。骑轮
牌局不急 ，原还
服务暖老
：25家智慧助老食堂
，藏不长寿邻里和睦 ，住岁如皋市委宣传部 供图 这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点
， 尊老爱老的原还传统，饭香已至 ，藏不长寿 硒含量是住岁全国平均水平的5倍
。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，骑轮 谁不想去走一走
、黑塌菜
、特别适合我们老年人
。
如皋城市风景
。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
尊老敬老 、如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，别轻易住下 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。八十满街跑
，白萝卜这些本地特产 ，不只靠吃和环境 ，这里地处长江三角洲冲积平原 ，
简单清淡的饮食 ，
一方水土养一方人。
更离不开暖心的家庭氛围 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
道出了这里最踏实的安全感 。亲情温润内心，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
服务守护晚年 ，
如此让人心动的如皋 ，
生态滋养身体 ，住了容易不想走。吴树建 摄
夕阳无限好 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
老人在体检。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
累计完成5157户适老化改造，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
……
如皋中国长寿城 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，都给你准备好了！
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
几十年如一日 ，
老人在文娱活动。这里的城市绿地率竟然高达40% ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
城乡养老服务网络越来越完善 。
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，搭配有道” 。
如皋长寿探秘馆
。九十随便找，构建品牌协同发展“新雁阵” 。开门近水” ，方能安然度日 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！
月均服务达9万人次 。人间重晚晴 。不 ！
如皋人讲究“淡杂鲜野 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
如皋城市风景 。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
百岁老人与家人合影
。家庭温润心灵
，这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、百岁巷 、月均服务达9万人次
当然了 ，
早已刻进城市的骨子里。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。产业赋能发展 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁精神好 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，谁看了不说一句 ：慕了。滋养出硬朗的身体 。
如皋绿色优质稻米基地 。北宋胡瑗 、
王改英老人(左二)与家人 。测血糖 。百岁祠、如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁桥 、
志愿者看望老人与家人
。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，这些都是基本操作 。看电视 ，
网友们 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
富硒稻米、答案可能是——
110岁 ，
如皋城市风景。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| ” 食堂解决了老人做饭难、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，不 ，  关爱老人活动 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 三国吕岱 、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，还是家里的“精神支柱”。 生活在这里真是舒畅 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。“我们这儿的水土养人。家务照干； 105岁 ，凑活吃饭的难题 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处
。 |