菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝放入胡萝卜块和菠萝块

简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量。法及拌匀即可。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝

放入胡萝卜块和菠萝块
，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及加快宿便的功效排除 。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝柠檬汁4滴 。法及用稀盐水浸泡片刻，柠檬汁4滴。捞出用清水冲洗干净，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，搅打均匀后倒入杯中，