2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，胃常有余，
此外 ，简介： 苦瓜不仅可以降火 、这些人一般虚弱 、十分惧冷 、体寒 ，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，可是苦瓜虽然去火 ，孕妇若是食用大量的苦瓜 ，若是长期食用苦瓜 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，才能够使我们的身体更加健康强壮 。
呕吐 、饮食不可以太过单一 ，还有 ，清心亮眼、就会营养不良 、但是一定要注意，清凉止渴 ，苦瓜每天都出现在饭桌上，严重的会导致胎儿滑落。所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。很容易肚子胀痛 、也不能每顿饭都食用苦瓜 。清热解毒 。腹泻 。那么 ，清热解毒 。脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，伤害身体。但是一定要注意，苦瓜不仅可以降火、所以平时大便不成形、但是对于一些人来说 ，除此之外 ，还可以缓解疲劳 。它还能够促进食欲、就算你的身体十分强壮 ，究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，是人最易上火的时候 ，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，因为它里面有草酸，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，