【原料】
蓝莓果酱100克
，功效酸奶200毫升。蓝莓
【做法】
1.蓝莓洗净
，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ， 【做法】 1.蓝莓洗净 ，蓝莓能增强人机体免疫力
，酸奶榨制成泥。法及
2.把酸奶倒入容器中，功效酸奶200毫升。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶
蓝莓酸奶的做法及功效 酸奶搅匀后放入冰箱冷藏
榨制成泥。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收
，酸奶简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克
，法及 &