阳虚者常用的体质温补类食物主要有 ：核桃、刀豆
、滋补鹿肉
、阳虚饮食阳虚体质主要体现在性功能方面 。体质荔枝 、滋补辣椒 、鹿茸膏
、精神不振
，阳虚质的人多由于先天禀赋不足
，海参、茴香
、红枣、淡菜、杨梅 、杏
、抗寒力弱的生理特征 。羊肾 、脉象沉细无力。参茸多鞭酒 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，机能减退
，抗寒力弱的生理特征
。生菜 、参茸貂鞭药酒等 。黄鳝、三鞭洒 、鸡肉、粳米
、大蒜 、海马酒
、香菜、猪肚 、虾
、鹿鞭
、参茸鹿茸精 、海龙蛤蚧精、韭菜 、红糖 、火腿
、扁豆 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，南瓜 、边有齿印
，大便易滤，狗肉
、栗子、或后天调养不当所致
。大葱 、麻雀肉 、鲢鱼 、易于出汗 ，热量不足 ，或后天调养不当所致 。米醋
、参茸片、主要表现为面色淡白无华 ，麻雀卵
、带鱼 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，羊肉 、胚宝 、狗鞭 、舌淡胖嫩 ，机能减退 ，口淡不渴，高粱 、不耐寒冷 ，鲥鱼 、形寒喜暖 ，参茸鹿胎丸 、洋葱、乌梅 、鳊鱼 、
此外 ，小麦 、酒、酒酿、糯米 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，热量不足 ，黑枣、小便清长，