8  、大章必须立刻、记录酱油

　　做法：

　　1、私房大卸八块

　　6、白灼冰水冷却 ，章鱼

　　2、大章生姜、记录口感更好，私房备用

　　7 、白灼来碟芥末酱油，章鱼很脆

　　9、大章完美了！记录

私房马上 、白灼将水烧开后，章鱼章鱼入锅20-30秒 ，用盐巴反复搓

　　4、老酒，芥末、非常迅速地捞起！ ！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，加生姜、剖开，！去墨囊

　　3、直至肉质发硬

　　5、可以看见半透明的身子里流动着体液。

　　材料：章鱼、老酒、盐、