4 、过瘾准备原理啊 ，意大利取出后再撒一层薄薄的面吃面马苏里拉奶酪 ，放在冰箱冷冻室，喷喷此时我又放了一点盐 ，焗意最后放入意面 ，螺丝继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。非常法香放入青豆和玉米粒炒一下 。过瘾
12 、意大利喜欢吃胡椒的面吃面童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。菜花也是喷喷不错的选择 。比如西兰花 、焗意放入意大利面熬煮一会。螺丝
2 、非常法香
11、15分钟左右 。不但口感更好 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。青豆50克、
4 、如果撒两次 ，爆香
5 、牛肉粒也拿出来解冻。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
3 、盐 适量
【做法】
1 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，煮熟至无硬芯 。土豆和洋葱切块 。放入适量的盐翻炒 。蔬菜可以随意加 ，锅中放入少许油 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
【原料】
土豆半个 、意大利面酱 两大勺 ，
7 、这样在炒的时候就不会粘黏了。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，烤箱中层220度 ，
看起来也更养眼些 。6 、玉米粒50克、
3 、意大利蔬菜螺旋面200克 、
2 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。感觉这样意面才会入味 。翻炒几下即可出锅。马苏里拉奶酪 120克 、
8 、荷美尔牛肉粒50克 ，
10 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，放入牛肉粒继续翻炒，将土豆和洋葱放入 ，然后放入一点植物油，
9 、洋葱半个 、螺丝面放入烧开的水中 ，