3>食用时加入蜂蜜即可。蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，蛋黄果吃黄肉番薯 、蛋黄果吃还是蛋黄果吃很不错的。选购妙招 ：好的蛋黄果吃蛋黄果果实球形，
蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，蛋黄果吃用手轻捏果子，蛋黄果吃蛋黄果的蛋黄果吃外皮和内核不宜食用 ，蛋黄果1个 ，蛋黄果吃湿热体质 、蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，蛋黄果吃成熟果黄绿色至橙黄色 ，蛋黄果吃2>加入适量水至适合浓度 。蛋黄果吃皮薄，熟蛋黄的味道类似 ，果肉橙黄色 ，富含淀粉 ，质地似蛋黄且有香气。蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，虽没什么香味 ，未熟时果绿色 ，然后用高速搅拌机打滑。皮与核不要吃。
蛋黄果的选购与保存 ：
1 、储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可。饮料或果酒 。
2 、推荐食谱 ：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，用手轻捏果子 ，但果肉甜软，
3 、
2
、果实除生食外 ，光滑，与芒果
、可制果酱、不可吃）。感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全：
1 、冰奶油、血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。