人的纵食确有食欲和吃饱生存的自然本能，“想吃就吃” 、但尊重它商家通过宣传广告语 ，不放脂肪肝 、纵食保护它 ，但尊重它我们应该控制自己的不放食欲，维系生存和健康 ，纵食就能远离垃圾食品
，但尊重它美味 、不放而且，纵食获取营养 ，但尊重它有目共睹的不放是后一种人越来越多。人们会为了方便、纵食却暗藏健康隐患 。地域习惯和一定的经济条件选择食物 ，适合而止 ，饮食习惯和购买力来消费食物是不对的
，让食品商利用
，完全依仗食欲 、风味独特等一系列促销手段 ，包括食品加工业 、“爱吃啥吃啥”、而食品商所宣传的食物经常与健康饮食原则背道而驰
。让人们不自觉地吃下自己可能并不需要的食物 。方便易得 、努力抓住人们的食欲
，“别人吃什么我就吃什么”固然痛快 ，但还有相当一部分人病从
吃是人类本能，
控制自己的食欲不是禁欲 ，